Program za polaganje

1. dan,    2. dan,    3. dan,    4. dan  

SHO DAN, NI DAN, SAN DAN, YON DAN 



TEHNIKE ZA SHO DAN


A – SUWARIWAZA


     1. SHOMEN UCHI  

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, GOKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI 

     2. KATA DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE 

     3. YOKOMEN UCHI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, GOKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI 

     4. RYOTE DORI KOKYUHO 

 

B – HANMIHANDACHIWAZA


     1. KATATE DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IROMINAGE, KOTEGAESHI,     SHIHONAGE, 

         KAITENNAGE, SUMIOTOSHI 

     2. RYOTE DORI SHIHONAGE 

     3. USHIRO RYO KATA DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, KOTEGAESHI 

 

C – TACHIWAZA


     1. AIHANMI KATATE DORI 

        IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI, SHIHONAGE,

        UDEKIMENAGE 

     2. KATATE DORI 

        IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI, SHIHONAGE, 

        KAITENNAGE, SUMIOTOCHI 

     3. KATA DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO 

     4. SODE DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO 

     5. MUNA DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO 

     6. RYOTE DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI, SHIHONAGE, 

         UDEKIMENAGE, TENCHINAGE, KOSHINAGE 

     7. RYOKATA DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, AIKIOTOSHI 

     8. RYOSODE DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, AIKIOTOSHI 

     9. MOROTE DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI, SHIHONAGE, 

         KOKYUHO, KOKYUNAGE 

    10. TSUKI 

         IRIMINAGE, KOTEGAESHI, SHIHONAGE 

    11. SHOMEN UCHI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO / SOTOKAITEN, UCHIKAITEN /, YONKYO, IRIMINAGE, 

         KOTEGAESHI, SHIHONAGE, KAITENNAGE, JIYUWAZA 

    12. YOKOMENUCHI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, GOKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI, 

         SHIHONAGE, UDEHISHIGI / HIJIKIME, HIJIGATAME, HIJIKIMEOSAE / 

    13. KATA DORI SHOMEN UCHI 

         IKKYO, SHIHONAGE, UDEKIMENAGE, KOTEGAESHI, IRIMINAGE 

    14. MAE GERI IRIMINAGE 

 

D – USHIROWAZA


     1. USHIRO RYOTEKUBI DORI / USHIRO RYOTR DORI / 

        IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, UDEHISHIGI, IRIMINAGE, KOTEGAESHI, 

        SHIHONAGE, JUJIGARAMI, KOSHINAGE 

     2. USHIRO RYOKATA DORI 

        IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE, AIKIOTOSHI, KOSHINAGE 

     3. USHIRO ERI DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO 

     4. USHIRO ERI DORI MEN UCHI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI, SHIHONAGE 

     5. USHIRO KATATE DORI KUBISHIME 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI, SHIHONAGE, 

         KOSHINAGE 

 

E – BUKI NO BU

 

TANTO DORI

      a / JUNTE

      b / GYAKUTE


     1. YOKOMEN UCHI  

        GOKYO, KOTEGAESHI, UDEHISHIGI 

     2. SHOMEN UCHI 

        GOKYO, KOTEGAESHI, UDEHISHIGI, UCHIKAITENSANKYO, 

        SOTOKAITENSANKYO 

     3. TSUKI 

        KOTEGAESHI, UDEHISHIGI, UCHIKAITENSANKYO, SOTOKAITENSANKYO, 

        GOKYO

        JO DORI

        JO SABAKI 

 

 F – FUTARIDORI RENZOKUWAZA / POVEZANOST RADA SA DVA PARTNERA /  


 

 

TEHNIKE POTREBNE ZA NI DAN


     Tehnike SHODAN + dodatne/ 

 

A – SUWARIWAZA


     1. RYOTE DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI / 2 forme / 

     2. RYOKATA DORI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO 

     4. SHOMRN UCHI GOKYO 

 

B – HANMIHANDACHIWAZA 


     1. KATATE DORI JIYUGI 

     2. RYOTE DORI KOKYUNAGE 

     3. USHIRO RYOKATA DORI 

         KOKYUNAGE, SANKYO / 2 forme / 

 

C – TACHIWAZA 


     1. AIHANMI KATATE DORI IRIMINAGE / 2 forme / 

     2. KATATE DORI  

         UDEHISHIGI, IRIMINAGE / 2 forme / 

     3. MUNA DORI SHIHONAGE 

     4. RYOTE DORI KOKYUNAGE 

     5. MOROTE DORI KOSHINAGE 

     6. TSUKI 

         UDEHISHIGI, GOKYO, UCHIKAITENSANKYO, SOTOKAITENSANKYO 

     7. SHOMEN UCHI 

         SOTOKAITENSANKYO, KOKYUNAGE 

     8. YOKOMEN UCHI 

         KOKYUNAGE, JIYUGI 

     9. KATA DORI MEN UCHI 

         SANKYO, KOSHINAGE 

 

D – USHIROWAZA 


     1. USHIRO RYOTEKUBI DORI KOKYUNAGE 

     2. USHIRO RYOKATA DORI KOKYUNAGE 

     3. USHIRO KATATE DORI KUBISHIME KOKYUNAGE 

 

E – FUTARIGAKE 


     1. FUTARIGAKE 

     2. FUTARI DORI RENZOKUWAZA 



 

TEHNIKE ZA SAN DAN 


     Sve tehnike SHODAN, NIDAN + dodatno

 

A – SUWARIWAZA 


     1. SHOMEN UCHI 

         JIYUGI, KOKYUNAGE 

     2. YOKOMEN UCHI 

         JIYUGI, KOKYUNAGE 

     3. RYOKATA DORI 

         IRIMINAGE OYOGI, KOKYUNAGE 

     4. KATA DORI MEN UCHI 

         IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO, IRIMINAGE, KOTEGAESHI 

     5. TSUKI : SHOMEN TSUKI, GANMEN TSUKI 

         IKKYO, UDEHISHIGI 

     6. MAE ERI DORI KUBISHIME OYOGI 

 

B – HANMIHANDACHIWAZA 


     1. KATATE DORI KOKYUNAGE 

     2. RYOTE DORI JIYUGI 

     3. SHOMEN UCHI 

         IRIMINAGE, KOTEGAESHI, KOKYUNAGE 

     4. YOKOMEN UCHI 

         KOKYUNAGE, JIYUGI 

     5. USHIRO RYOKATA DORI JIJUGI 

 

C – TACHIWAZA 


     1. AIHANMI KATATE DORI 

         IKKYO / 2 forme /, IRIMINAGE /3 forme /, KOSHINAGE, 

     2. KATATE DORI 

         IRIMINAGE / 3 forme /, KOKYUNAGE, KOSHINAGE 

 

D – TACHI tai TACHI

 

E – TANINZUGAKE


     SANNINGSKE 

     SANIN DORI RENZOKUWAZA 




     TEHNIKE ZA YONDAN


     Tehnike SHODAN, NIDAN, SANDAN + specifične tehnike/ 

 

     HENKAGI i OOYOGI



 
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